Zioła w ciąży? Tak, ale tych lepiej unikać!

  • 31.01.2023
Zioła zakazane w ciąży
Źródło: pixabay.com

Istnieje wiele ziół zupełnie bezpiecznych nawet w tym szczególnym okresie (np. rumianek, prawoślaz, pokrzywa, melisa, mięta, imbir). Jakie zioła w ciąży trzeba wyeliminować, by nie narażać kobiet ciężarnych i ich nienarodzonych dzieci na niebezpieczeństwo?

Do ziół zakazanych w ciąży zaliczamy:

  • aloes (może wywoływać przedwczesne skurcze mięśni macicy i powodować poronienie albo wczesny poród, ponieważ wzmaga przekrwienie narządów rodnych),
  • anyż (olejek anyżowy działa estrogennie i w badaniach na zwierzętach wykazuje zmniejszenie płodności),
  • boldo (liście działają teratogennie – zwiększają ryzyko wystąpienia wad rozwojowych płodu),
  • ginkgo biloba (może być szkodliwy ze względu na związki pobudzające),
  • jałowiec pospolity (działa poronnie w badaniach na zwierzętach),
  • koper włoski (ma właściwości poronne, także potwierdzone badaniami na zwierzętach),
  • kozieradka pospolita (niektóre badania sugerują, że ma działanie teratogenne),
  • kora kruszyny (działa przeczyszczająco, może powodować bóle brzucha, biegunkę, odwodnienie),
  • krzyżownica (drażni układ pokarmowy),
  • lukrecja (może zwiększać ciśnienie tętnicze, powodować obrzęki),
  • mącznica lekarska (może wpływać na przyspieszenie porodu),
  • pluskwica (przypisuje się jej działanie estrogenne),
  • rzewień (jego korzeń ma prawdopodobne działanie genotoksyczne podczas ciąży),
  • senes (podobnie, jak rzewień),
  • szałwia lekarska (olejek z niej może w nadmiernych ilościach działać szkodliwie),
  • ziele piołunu (może działać poronnie),
  • cynamon (ze względu na zawartość kumaryny, wpływającej na rozwój narządów słuchu i wzroku płodu),
  • chmiel (może działać teratogennie – powodować wady rozwojowe płodu).

Na rynku dostępnych jest jednak, jak wspomniano we wstępie, wiele ziół, które mają podobne działanie do poszczególnych ziół z listy przeciwwskazanych, a które mogą być bezpiecznie stosowane przez kobiety ciężarne. Korzystanie z ziół jest o tyle korzystne w okresie ciąży, że minimalizuje konieczność stosowania leków syntetycznych – a tych, jak wiadomo powszechnie, warto używać w ciąży możliwie jak najmniej lub wcale.

 

A.J.

Polecany film

Komentarze
Jeszcze nikt nie skomentował tego artykułu. Dodaj pierwszy komentarz.
Skomentuj
Ilośc znaków: 254
Pozostało znaków:
254
Zabrania się umieszczania reklam, treści niezgodnych z polskim prawem oraz linków.