Portal dla wyjątkowych kobiet. PolishLady.pl - zdrowie, uroda, przepisy kulinarne.

Zdrowie

Zasady zdrowego odżywiania - VIDEO

Chcesz zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie? Ten krótki poradnik przygotowany przez redakcję pokaże Ci, jak prawidłowo się odżywiać i jak świadomie wybierać produkty spożywcze.

Poduszka dla alergika – jakie właściwości powinna mieć?

Sen to czas regeneracji organizmu, jednak dla alergików n...

Jakie witaminy, minerały i zioła stosować jesienią?

Jesień to czas, kiedy organizm szczególnie narażony jest ...

Będąc aktywną kobietą — jak wybrać odżywkę białkową dopasowaną do swoich potrzeb?

Odżywki białkowe dla kobiet zyskują coraz większą popular...

Jak kołdra obciążeniowa może pomóc w wieczornym wyciszeniu i relaksie

Szukasz sposobu na relaks po stresującym dniu? Kołdra obc...

Przepisy

Najprostsza domowa lemoniada w trzech smakach

Domowa lemoniada nie musi być skomplikowana – wystarczą trzy składniki, kilka minut i odrobina kreatywności, by stworzyć orzeźwiający napój w trzech wariantach: klasycznym cytrynowym, słodkiej trus...

Fermentowane sałatki i kimchi bowl – zdrowie i smak 2 w 1

Fermentacja wraca na salony – i to w wielkim stylu. W 202...

Ogórki małosolne – sprawdzony przepis, który zawsze wychodzi

Latem nie ma nic lepszego niż chrupiący, aromatyczny ogór...

Zielona, czarna, biała – jak parzyć każdą herbatę? Przewodnik po ceremonii

Herbata to nie tylko napój – to rytuał, filozofia i momen...

Zupa z czerwonej soczewicy – prosty i szybki przepis na zupę fit

Zupa z czerwonej soczewicy to idealne danie na chłodne dn...

Dom

Urban jungle pastelowo: domowa uprawa mikroalg i ziół w trendach wnętrz

Trend urban jungle zyskał ogromną popularność w ostatnich latach, przekształcając wnętrza miejskich mieszkań w zielone oazy spokoju. Jednak w 2025 roku obserwujemy ewolucję tego trendu — coraz częś...

Czego nie zamrażać? Lista produktów, które źle znoszą niskie temperatury

Zamrażarka to sprzymierzeniec w walce z marnowaniem jedze...

Minimalizm po pięćdziesiątce – mniej rzeczy, więcej wolności

Czy naprawdę potrzebuję tylu rzeczy? To pytanie zadaje s...

Jak zabezpieczyć pieniądze w czasie wojny i kryzysu finansowego?

W przypadku wojny lub innego kryzysu finansowego warto za...

Nowoczesne technologie w klamkach drzwiowych – inteligentne rozwiązania dla Twojego domu

W dobie szybkiego rozwoju technologicznego coraz więcej e...

Rozrywka

Filmowe retro: powrót stylu lat 80. i 90. w kinie i modzie

Lata 80. i 90. wracają z hukiem — nie tylko do naszych szaf, ale i na kinowe ekrany. Estetyka tamtych dekad przeżywa drugą młodość, inspirując zarówno twórców filmowych, jak i projektantów mody. Ne...

Eurowizja 2025: Spektakularny finał i… kontrowersje wokół występu Polki

Tegoroczny finał Eurowizji, który odbył się 17 maja 2025 ...

Ciekawe pomysły na weekendowy wypad w Polskę

Jeśli szukasz inspiracji na krótki, ale wyjątkowy wyjazd ...

Jak spędzić karnawał w 2025? Pomysły na niezapomniany czas

Odkryj pomysły na karnawał 2025 – od bali maskowych, prze...

Black Week – Jak nie wpaść w zakupową pułapkę?

Black Week to czas wielkich promocji, który zachęca do za...

Dziecko

Zajęcia dodatkowe dla dzieci – jak wybrać najlepsze?

Zajęcia dodatkowe to świetny sposób, aby dzieci rozwijały swoje pasje, uczyły się nowych umiejętności i ciekawie spędzały czas po szkole. Dzięki nim nie tylko zdobywają wiedzę i sprawność, ale też ...