Prawoślaz lekarski. Naturalny sojusznik twojej odporności

Prawoślaz lekarski Althaea officinalis to bylina naturalnie występująca w obszarze basenu Morza Śródziemnego. Roślina ta osiąga wysokość powyżej 1 m i cała pokryta jest charakterystycznymi, miękkimi włoskami o szarosrebrzystej barwie. Duże kwiaty umieszczone są na szczycie łodygi i mają barwę najczęściej białą lub różową. Prawoślaz wykorzystywany do celów leczniczych pochodzi z upraw. Głównym składnikiem korzenia prawoślazu jest śluz o charakterze kwaśnym, złożony z polisacharydów zawierających m.in. glukozę, laktozę i kwas galakturonowy. 

W medycynie naturalnej najczęściej wykorzystywany jest korzeń prawoślazu, zbierany latem i wczesną jesienią. Suszy się go w temperaturze nie wyższej niż ok. 40⁰C, aby zapobiec rozkładowi związków czynnych.

Zastosowanie prawoślazu lekarskiego 

W tradycyjnej medycynie ludowej prawoślaz był stosowany pomocniczo przy: 

• podwyższonym stężeniu lipidów, 
• stanach zapalnych jamy ustnej i nosa, 
• agregacji płytek krwi, 
• zapaleniu pęcherza, 
• zapaleniu spojówek, 
• drażniącym kaszlu, 
• niegojących się ranach. 

Badania laboratoryjne potwierdziły również, że ekstrakt z liści prawoślazu wykazuje istotne działanie antybakteryjne wobec bakterii Gram-dodatnich. Wpływa też korzystnie na gojenie ran, przyspiesza ziarninowanie i działa przeciwzapalnie. 

Prawoślaz, najbardziej znany w postaci syropu prawoślazowego, można stosować doustnie również jako przygotowany na świeżo odwar. W tym celu 3-4 g surowca namacza się przez kilka godzin w szklance chłodnej, przegotowanej wody. Następnie surowiec zagotowuje się (w tej samej wodzie), pozostawia do ostygnięcia i po przesączeniu wypija.  

Odwar z prawoślazu: 

• zwalcza infekcje górnych dróg oddechowych, przebiegające szczególnie z suchym kaszlem; 
• łagodzi podrażnienia gardła; 
• nawilża śluzówki górnych dróg oddechowych; 
• działa osłaniająco przy stanach zapalnych śluzówki przewodu pokarmowego; 
• łagodzi stany zapalne i podrażnienia skóry (zewnętrznie). 

Działanie prawoślazu lekarskiego

Stosowanie tej rośliny ma działanie wielokierunkowe, a zwłaszcza:

• osłaniające, 
• zmiękczające, 
• antybakteryjne (aktywność wobec bakterii Gram-dodatnich), 
• przeciwutleniające (największą moc mają rośliny o białych kwiatach), 
• upłynniające zalegającą wydzielinę, 
• ułatwiające ruch nabłonka rzęskowego, 
• ułatwiające odkrztuszanie, 
• powlekające błony śluzowe, 
• osłaniające przed działaniem czynników zewnętrznych, 
• zmniejszające drażnienie receptorów kaszlowych, 
• zmniejszające częstotliwość odruchu kaszlowego, 
• zmniejszające suchość w jamie ustnej. 

Prawoślaz – działania niepożądane 

Możliwy jest efekt przeczyszczający po zastosowaniu większej niż zalecana dawki syropu prawoślazowego. Syrop może opóźniać wchłanianie niektórych leków – zalecany jest godzinny odstęp w stosowaniu innych preparatów. Długotrwałe stosowanie produktów zawierających prawoślaz może prowadzić również do zaburzeń wchłaniania składników odżywczych, a w konsekwencji do niedoborów soli mineralnych i witamin. 

Syropu prawoślazowego nie należy stosować: 

• dłużej niż tydzień, 
• u dzieci poniżej 3. roku życia, 
• w astmie oskrzelowej, 
• u diabetyków (ze względu na ilość zawartego w syropie cukru). 

Stosowanie prawoślazu u kobiet w ciąży i karmiących jest możliwe po konsultacji z lekarzem.