Kulinarna rozkosz. Smakowite przepisy dla współczesnych kucharek

  • 13.08.2023
Kulinarne eksploracje. Zaskakujące przepisy dla nowoczesnych kulinarek
Źródło: pixabay.com

Obecnie gotowanie stało się nie tylko sposobem na przygotowanie posiłków, ale także wyrazem sztuki i integracji. Współczesne kucharki podchodzą do gotowania z pasją, eksperymentując ze składnikami, składnikami i technikami. Jeśli jesteś z tych wspierach kobiet, które czerpią radość z tworzenia wyjątkowych funkcji, to artykuł jest dla Ciebie! Przedstawiamy zbiór przepisów, które zachwycą twoje podniebienie i skuteczność Ci udowodnią twoją kulinarną kreatywność.

1. Risotto z krewetkami i szafranem

Składniki:

  1. ryż arborio 200 g
  2. masło
  3. cebula czerwona 1 szt.
  4. Szafran nitki szczypta
  5. krewetki tygrysie 25 szt.
  6. ząbki czosnku 2 szt.
  7. natka pietruszki
  8. sól
  9. Pieprz biały mielony 
  10. bulion warzywny 1 l
  11. wino białe wytrawne 1 szklanka

Wykonanie:

Szafran zalać odrobiną ciepłej wody w filiżance. Krewetki rozmrozić pod strumieniem zimnej wody, na sicie. Usunąć ogonki. Na patelni rozgrzać 40 g masła, zeszklić na nim drobno pokrojoną cebulkę. Dodać suchy ryż, wymieszać, wlać wino, mieszając cały czas. Stopniowo dodawać po filiżance gorącego bulionu i cały czas mieszając, aż do całkowitego wchłonięcia płyn - czynność powtarzać aż do momentu, w którym ryż będzie miękki. Dodać szafran wraz z odrobiną wody. Doprawić solą i pieprzem. Na drugiej patelni rozgrzać łyżkę masła, podsmażyć krewetki przez ok 3 minuty, pod koniec dodać posiekane ząbki czosnku. Doprawić solą i pieprzem. Wymieszać z ryżem. Podawać gorące, posypane świeżą natką.

 

2. Sałatka z grillowanym kurczakiem i awokado

Składniki:

  1. 2 główki sałaty rzymskiej mini
  2. szklanka pomidorków koktajlowych
  3. cebula czerwona
  4. awokado
  5. ½ soku z cytryny
  6. pierś z kurczaka
  7. olej z awokado lub oliwa z oliwek
  8. Marynata do kurczaka
  9. łyżka musztardy
  10. oliwa z oliwek
  11. słodka papryka
  12. sól, pieprz

Wykonanie:

Z podanych składników przygotować marynatę i zamarynować nim mięso przed grillowaniem. Następnie z grillować na patelni do grillowania lub na grillu. Jeżeli nie posiadamy to można podsmażyć na patelni ale odsączyć nadmiar tłuszczu po usmażeniu na ręczniku papierowym. Sałatę umyć i pokroić na mniejsze kawałeczki. Pomidorki umyć i pokroić na pół. Awokado obrać ze skórki wyciągnąć pestkę i pokroić na cienkie plasterki i skropić cytryną. Cebule obrać, przekroić na pól a następnie w półkrążki. Wszystko razem wymieszać dodać przestudzonego kurczaka pokrojonego na mniejsze kawałki. Wszystko razem wymieszać doprawić solą i pieprzem oraz skropić niewielka ilością oleju z awokado. 

3.Wegański burger z ciecierzycy

Składniki:

  1. 1 puszka ciecierzycy konserwowej 400g (240g po odsączeniu)
  2. ½ puszki kukurydzy 420g (około 180g po odsączeniu)
  3. 1 łyżeczka wędzonej papryki
  4. 1 łyżeczka kuminu
  5. 1 łyżeczka suszonego czosnku
  6. 1 łyżeczka musztardy
  7. 2 łyżki ketchupu
  8. 2 łyżki syropu klonowego
  9. 1 łyżka suszonej pietruszki
  10. 1 łyżka mielonego siemienia lnianego
  11. 3 łyżki mąki z ciecierzycy (ok 45g)
  12. ½ łyżeczki soli
  13. 1 łyżeczka tabasco
  14. pieprz

Wykonanie:

Wszystkie składniki na burgery, poza kukurydzą, umieść w misie blendera i zblenduj na klejącą masę. Powstała papka powinna być dość zwarta i zwięzła. Nie blenduj jednak za długo, by nie była zbyt gładka. Ja lubię, gdy są jeszcze widoczne i wyczuwalne kawałki niezblendowanej ciecierzycy, by mieć do gryźć. Do takiej masy dodaj kukurydzę i wymieszaj łyżką by była równomiernie rozprowadzona. Uformuj 4 kotlety i smaż na dobrze rozgrzanej patelni na odrobinie oleju, po kilka minut z każdej strony, aż burgery mocno się spieką. Możesz również upiec je w piekarniku temperatura 200C, po 15 minut z każdej strony.

 

 

Gotowanie to sztuka, która pozwala nam zauważyć niezwykłe doznania smakowe i wizualne. Współczesne kulinarki eksperymentują z dodatkowymi składnikami i technikami, wkład własny dzieła kulinarne. Te przepisy są dowodem, że gotowanie może być nie tylko obowiązkiem, ale także korzyścią rozkoszy i korzyści.

Komentarze
Jeszcze nikt nie skomentował tego artykułu. Dodaj pierwszy komentarz.
Skomentuj
Ilośc znaków: 254
Pozostało znaków:
254
Zabrania się umieszczania reklam, treści niezgodnych z polskim prawem oraz linków.