Ciężko jednoznacznie powiedzieć jaki miód jest najlepszy płynny czy stały. Jaki miód wybrać? Jakie rodzaje miodów są najzdrowsze? Trudno wybrać faworyta, który sprawdzi się perfekcyjnie dla każdego...
Liście zielonej herbaty mają bogaty skład chemiczny. Główne substancje aktywne to polifenole, teofilina i kofeina. Zawierają także związki mineralne takie jak: wapń, magnez, żelazo, sód, fosfor, mi...
Kurkuma (nazywana także ostryżem Zohary, kurkumą długą, ostryżem indyjskim, kurkumą, szafranem indyjskim) to niezwykła roślina, znana od tysięcy lat, pochodzi z Indii. Podstawowym składnikiem kurku...
Wiosna to czas, kiedy zaczynamy zbierać pierwsze zioła, warto wtedy poszukać także młodych pędów pokrzyw. Od wieków pokrzywa jest doceniana w medycynie ludowej. Poznajmy zatem właściwości pokrzywy ...
