Przyczyną łamliwych paznokci mogą być braki w diecie w białko, cynk, krzem oraz witaminy: A, E, B i C. Na stan paznokci wpływa częste moczenie dłoni w wodzie z detergentami lub po prostu w wodzie. Przy problemie łamliwych paznokci stosuje się domowe sposoby leczenia, np. wzmacniające odżywki na bazie oliwy z oliwek.
Domowe wzmacniające kąpiele dla paznokci:
Z jodem
Właściwości jodu pomagają uelastycznić i wzmocnić paznokcie. 1-2 razy w tygodniu wykonuj 15-minutowe moczenie z dodatkiem jodu i soli morskiej. Na szklankę ciepłej wody, łyżkę soli i 4-5 kropli jodu.
Z wodą mineralną
W szklance wody mineralnej dodaj sok z cytryny. Wystarczy kilka kropli. Zanurz paznokcie w mieszaninie na 10 minut.
Z oliwą z oliwek
Wszystkie kąpiele olejowe są jednym z najlepszych sposobów na wzmocnienie suchych i łamliwych paznokci. Wetrzyj olej przed snem w płytkę paznokcia i skórki. Aby uzyskać większy efekt, można użyć olejków eterycznych z lawendy, drzewa herbacianego, tymianku, rozmarynu, bergamotki. Możesz również dodać składniki do oliwy z oliwek: 1-2 krople olejowych roztworów witamin A i E, które dodatkowo pomogą poradzić sobie z białymi plamami i kropkami na paznokciach.
Na bazie ziół
Prawdopodobnie każdy w domu ma co najmniej jeden rodzaj herbaty ziołowej lub po prostu suche zioła. Tutaj możesz użyć jednego rodzaju ziół lub kilku. Dwie łyżki "suchej mieszanki" zalać wrzącą wodą w ilości jednej szklanki i pozostawić na 10-15 minut. Po schłodzeniu naparu do komfortowej temperatury, trzymaj w niej ręce nie dłużej niż 20 minut. Wytrzyj ręce i zakończ procedurę, nakładając krem.
Z cytryną
Do tej "maski" na paznokcie potrzebujesz tylko jednej cytryny, którą musisz pokroić na dwie połówki i zanurzyć paznokcie w każdej z nich na 10-15 minut. Następnie opłucz ręce wodą i użyj olejku do paznokci. Powtarzaj procedurę 1-2 razy w tygodniu.
Inną skuteczną opcją byłaby mieszanka soli morskiej (ale tylko bez barwników i aromatów) i soku z cytryny. Wymieszaj kilka szczypt soli z kilkoma łyżkami soku z cytryny i trzymaj ręce w tej kąpieli przez 15-20 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą.
A.J.
Komentarze