Nieprzyjemne kontuzje doznane podczas wiosennych pieszych wycieczek mogą popsuć nam nastrój. Nikt nie lubi odczuwać bólu i dyskomfortu. Jak szybko sobie pomóc? Przedstawiamy kilka sprawdzonych metod.
W dzisiejszych czasach apteki oferują nam szeroki wybór maści i kremów, często bazujących na naturalnych składnikach. Jednak, aby nie zgubić się w tej różnorodności, warto wiedzieć, które preparaty...
