Zdrowie - Strona 14

Afty - bolący problem
Domowe sposoby na afty
  • Zdrowie

Bolesna zmiana w obrębie jamy ustnej może okazać się aftą. Co to dokładnie jest? Afty to typ owrzodzeń, przyjmujących postać nadżerek. Najczęściej pojawiają się na błonie śluzowej jamy ustnej czyli...

Badania profilaktyczne
Profilaktyka raka szyjki macicy.
  • Zdrowie

Każdego roku na świecie na raka szyjki macicy zapada około 500 000 kobiet. W Europie, co 18 minut z jego powodu umiera jedna. Co roku około 3 500 Polek słyszy diagnozę – nowotwór! Połowa z nich nig...

Wszystko co musisz wiedzieć o antykoncepcji
Antykoncepcja - tabletka dzień po
  • Zdrowie

Tabletki „dzień po” to antykoncepcja awaryjna stosowana wtedy, gdy doszło do niezabezpieczonego stosunku, gdy stosowana metoda antykoncepcyjna zawiodła. Jak ich stosowanie wygląda w praktyce? Dlacz...

Zioła zakazane w ciąży
Zioła w ciąży? Tak, ale tych lepiej unikać!
  • Zdrowie

Istnieje wiele ziół zupełnie bezpiecznych nawet w tym szczególnym okresie (np. rumianek, prawoślaz, pokrzywa, melisa, mięta, imbir). Jakie zioła w ciąży trzeba wyeliminować, by nie narażać kobiet c...

Kaszel mokry a może suchy?
Jak odróźnić kaszel suchy od mokrego?
  • Zdrowie

Kaszel to dolegliwość, z którą do czynienia miał każdy. Nie jest chorobą, ale objawem. Zazwyczaj towarzyszy przeziębieniu lub grypie, ale może być też symptomem poważnej choroby. Jest odruchem obro...

Superfoods - czyli witaminowa bomba w ziarenkach
Szałwia hiszpańska czyli słynne nasiona chia.
  • Zdrowie

Odżywcze wartości szałwii hiszpańskiej zostały docenione już przez Azteków i Majów. Jest to roślina pochodząca z centralnej i południowej części Meksyku oraz Gwatemali. Ma ona nieduże, fioletowe lu...

Buraki - właściwości zdrowotne
Buraki w diecie - naturalne witaminy.
  • Zdrowie

Burak, który na co dzień jest niedocenianym warzywem, ma bogaty skład odżywczy i posiada wiele właściwości leczniczych. Zawdzięcza ją betalainom - tym samym barwnikom, które występują m.in. w szpin...

Pij ten naturalny lek codziennie!
Najsilniejszy naturalny antybiotyk
  • Zdrowie

O swoją odporność powinniśmy dbać każdego dnia, a zwłaszcza podczas sezonu zimowego, gdy jesteśmy bardzo narażeni na różne infekcje. Żeby ich uniknąć, warto regularnie sięgać po naturalne antybioty...

Kilka kroków do płaskiego brzucha
5 kroków do płaskiego brzucha
  • Zdrowie

Nie jedna z nas marzy o zgrabnej sylwetce. Jak wiadomo najtrudniej jest schudnąć z brzucha. Nie znaczy to jednak, że jest to niemożliwe. O to kilka wskazówek jak tego dokonać.

Dzięki tej diecie będziesz szczęśliwym człowiekiem
Dieta szczęścia
  • Zdrowie

Jedzenie ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie. Okazuje się, że odpowiednio dobrane pokarmy działają pozytywnie nie tylko na nasze ciało, ale też na psychikę. Działają jak naturalne antydepresanty...